Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 21,20g | Białk: 27,06g | Węglo: 101,66g.
Śniadanie: Visconti Pão de Forma Integral, Maratá Café com Leite . Lunch: Omelete, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Muffato Sanduiche Natural de Frango, Sam's Pirulito Cherry Pop . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|