Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 33,80g | Białk: 75,54g | Węglo: 81,62g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сахар, 3 Fish Горбуша Кусочки, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Lunch: Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Селяночка Гречка в Пакетиках. Obiad: Капучино. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сахар. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinateacher
|