|
Almost back to pre conference weight.
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2203 kcal
|
Tłusz: 165,51g | Białk: 137,07g | Węglo: 58,82g.
Lunch: Dried Sunflower Seed Kernels, Chicken Breast, Almonds. Przekąski/Inne: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|