Dziennik Yana77/60, 06 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
87,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 14,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2023:
1347 kcal Tłusz: 89,13g | Białk: 61,74g | Węglo: 78,03g.   Śniadanie: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. Obiad: Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кабачок, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Przekąski/Inne: 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yana77/60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.