Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 46,40g | Węglo: 113,96g.
Śniadanie: Вода, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Националь Рис Пропаренный , Бондюэль Кукуруза Консервированная . Obiad: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Яблоко, Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|