Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 75,91g | Białk: 139,69g | Węglo: 114,64g.
Śniadanie: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Омлет в Духовке. Lunch: Соевый Соус, Куриное Суфле, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Premier Of Taste Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Омлет в Духовке, Boombar Протеин Банан Манго. Przekąski/Inne: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Сырники с Черносливом, Абрикос, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|