Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 50,37g | Białk: 58,55g | Węglo: 137,73g.
Śniadanie: Uleg Sambal Pedas, Selada, Ikan Gurame, Nasi Putih. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Selada, Ikan Gurame, Nasi Putih, Mangut Lele. Obiad: Mie Gacoan Mie Iblis. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fiskadewin._
|