Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2015
|
125,5 kg
Do tej pory straciłeś: 54,3 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 26,04g | Białk: 154,85g | Węglo: 276,55g.
Śniadanie: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen, Kohlrabi. Lunch: Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark Magerstufe. Obiad: Orangen, Ei, Aldi Milch 1,5%, Weißes Mehl, Aldi Brötchen, Champignons, Zwiebeln. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|