Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 22,54g | Białk: 26,31g | Węglo: 80,72g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный. Przekąski/Inne: Батон Нарезной, Нектарины, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами , Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|