Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 61,36g | Białk: 134,63g | Węglo: 84,12g.
Śniadanie: Северная Земля Клубника Протёртая с Сахаром, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Адыгейский. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Оливковое Масло, Помидоры, SPAR Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Нектарин, Кофе с Молоком, Зеленодольский Хлеб Чак-Чак. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|