Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 58,55g | Białk: 155,05g | Węglo: 219,90g.
Śniadanie: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Fish House Медальоны из Филе Хека, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Традиционный, Гречка. Obiad: WKUP Энергетик, Snaq Fabriq Crispy Chips, FITKIT Hazels, Голубика. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Русска Льняное Масло. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|