Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 24,57g | Białk: 26,57g | Węglo: 197,75g.
Obiad: ВкусВилл Фалафель Замороженный, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|