Dziennik bernardolorella, 07 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
44,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2023:
703 kcal Tłusz: 22,19g | Białk: 52,16g | Węglo: 75,92g.   Śniadanie: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Anguria, Cantalupo (Melone). Obiad: Taralli Integrali, Aia Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Pesche. więcej...
1435 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardolorella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.