|
Отвес прошёл! Ура
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 41,40g | Białk: 78,39g | Węglo: 124,89g.
Śniadanie: Дыня, Мегатрейд-Юг Сырок Глазированный с Какао, Лещ Горячего Копчения, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Куриные Грудки (Жареные), Банан, Абрикос, Дыня. Przekąski/Inne: Любятово Галетное Печенье. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|