Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 77,46g | Węglo: 115,24g.
Śniadanie: Окей Фруктово-Ореховая Смесь, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Жареное Филе Свинины. Przekąski/Inne: Банан, J7 Апельсиновый Сок. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|