Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 57,79g | Węglo: 193,86g.
Lunch: Oncom Goreng, Ayam Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Nasi Goreng. Obiad: McDonald's Iced Lemon Tea, Bibimbap, Bakso Ayam, Frestea Teh Melati, Oreo Oreo Original, Joyday Mochi Chocolate. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|