Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2015
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 38,87g | Białk: 90,40g | Węglo: 262,56g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Гранат, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Белый Хлеб, Растительное Масло, Морковь, Рис Вареный, Семга Слабосоленая. Obiad: Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
|