Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 65,53g | Białk: 107,16g | Węglo: 128,08g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Печенье Лимон и Мята. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Ultimate Nutrition Whey Gold. Obiad: Печень Говяжья Жареная, Байкальский Молочный Десерт с Ванилином. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Лимон и Мята. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|