Dziennik Даша.Худеет, 08 lip 23

66-й день

82,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg. Wciąż do stracenia: 25,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2023:

1814 kcal

Tłusz: 57,76g | Białk: 61,99g | Węglo: 262,35g. Lunch: Макароны с овощами. Przekąski/Inne: Пицца. więcej...

2094 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 6,3 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Даша.Худеет