Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 95,70g | Węglo: 48,35g.
Śniadanie: Куриное Филе, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок, Гордость Фермера Соевый Белок Изолят, Окское Яичный Белок. Lunch: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Obiad: Окское Желток, Ореховый Рай Миндаль, Окское Желток, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|