Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 94,81g | Białk: 126,62g | Węglo: 91,58g.
Śniadanie: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Ржаной Край Цельнозерновой, Форель Слабосоленая. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Брокколи Тушеные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Форель Слабосоленая, Ржаной Край Цельнозерновой, Protein Rex Chocolate Brownie, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|