Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 77,48g | Białk: 69,48g | Węglo: 86,84g.
Śniadanie: Доктор Нутришин Гематоген с Кедровым Орехом, Ярче Кофе Латте, Кофе (Эспрессо), Аквамарин Мясо Криля, Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Бабкины Семечки Семечки, ДЖОН КОПИСКИ (Русский Сыр) Сыр От Джона с Тыквенными Семечками, Тифлисский Базар Киндзмараули, Растительное Масло, Соевый Соус, Магнит Чеснок, Ашан Шампиньоны. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|