Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 99,13g | Węglo: 140,44g.
Śniadanie: Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Чистая Линия Кефир 0,5%, Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Печень с фасолью. Obiad: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Каждый День Филе Охлаждённое. Przekąski/Inne: J7 Апельсиновый Сок, Молочная Речка Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, ВкусВилл Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Увелка Геркулес Богатырский Семейный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|