|
Ура! 63.35. Вес сдвинулся с мёртвой точки. Надеюсь уже не вернётся к 64.
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 46,71g | Węglo: 127,84g.
Śniadanie: Макфа Спагетти Отварные, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком , Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Orion Choco Pie Original, ВкусВилл Кешью Жареный, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%, Авида Авишка Молочный Коктейль Шоколадный. Lunch: Лента Перец Чили , Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Дыня, Пятерочка Помидоры, Джанкойский Сыр Сыр Моцарелла, Мираторг Фарш "Домашний", Окей Макароны Отварные, ВкусВилл Бразильский Орех . Obiad: Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Крошка-Картошка Суп Куриный, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|