Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 53,23g | Białk: 41,62g | Węglo: 36,88g.
Śniadanie: Crownfield Crunchy Muesli 4 Nuts, Milbona Yougurt alla Greca. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Wasa Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|