Dziennik elza.1984, 06 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
75,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2023:
1803 kcal Tłusz: 66,76g | Białk: 52,26g | Węglo: 274,02g.   Śniadanie: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Obiad: Черешня. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная. więcej...
3075 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elza.1984


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.