Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 34,29g | Białk: 97,19g | Węglo: 129,13g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,05%, Голубика, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Помидоры, Авокадо Авокадо. Obiad: Пекинская Капуста, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Огурец, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Рожок, Абрикос, Груша. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|