Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2293 kcal
|
Tłusz: 101,24g | Białk: 69,71g | Węglo: 296,77g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вязанка Сливушки Сосиски , Коломенское Батон Нарезной, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Lunch: Грецкие Орехи, Чернослив, Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Черешня. Obiad: Polar Треугольники Тресковые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Przekąski/Inne: Milky Way Шоколадный Батончик, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Babyfox Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|