Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
|
147,3 kg
Do tej pory straciłeś: 47,7 kg.
Wciąż do stracenia: 69,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4516 kcal
|
Ćwiczenie:
Boks Tajski (Muay Thai) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|