Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2015
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3424 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 191,48g | Węglo: 538,70g.
Śniadanie: il Molino Chiavazza Crusbon, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: il Molino Rossetto Farina Polenta Fioretto Gialla, Fesa di Tacchino Dati Inran Fesa di Tacchino Dati Inran. Obiad: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Miele Dati Inran Miele Dati Inran, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran. Przekąski/Inne: Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Biotrend Drink Soia Naturale, Mila Yogurt Magro Fragola, il Molino Chiavazza Crusbon, Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|