|
Bismillah mulai diet lagi, target 47🙏
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 47,54g | Białk: 44,17g | Węglo: 111,50g.
Lunch: Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Chicken Nugget. Obiad: Sosis Ayam, Solaria Nasi Goreng Spesial. Przekąski/Inne: Dodol. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|