|
67-й день
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 52,00g | Białk: 86,30g | Węglo: 142,95g.
Śniadanie: Черешня. Lunch: Лента Пельмени с Куриным Мясом, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
|
2091 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|