Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 59,82g | Białk: 45,77g | Węglo: 247,57g.
Śniadanie: Bucheron Шоколад 72%, Сахар, Олейна Масло Растительное , Каравай Пита, Помидоры, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Сахар, Коломенское Вафли Десертные, Акульчев Macarons. Lunch: Bucheron Шоколад 72%, Гречневый крупеник, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Сахар, Нектарин, Коломенское Вафли Десертные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Добрый Кола. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|