Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 65,12g | Białk: 68,97g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Smart Formula Фруктовый Батончик Малина-Лайм, Fish House Морская Капуста, Пятерочка Сахар, Fish House Креветки Очищенные, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Бабкины Семечки Семечки, Черешня, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Тарталетки, Тифлисский Базар Киндзмараули, Green Ray Опята Маринованные, Сытоедов Жульен из Курицы с Грибами. Przekąski/Inne: Абрикос, Кофе (Эспрессо), Ярче Кофе Латте. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|