Dziennik lesyalipa1, 09 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
73,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2023:
722 kcal Tłusz: 47,85g | Białk: 62,73g | Węglo: 8,78g.   Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Вырезка Свиная, Магнит Яйцо Варёное , Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Брест Литовск Сыр Королевский, Армавирский Салями Итальянская, Петелинка Котлета Куриная на Пару. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lesyalipa1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.