Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 30,51g | Białk: 167,90g | Węglo: 136,89g.
Śniadanie: Gallette di Riso Scotti MIO, Pere MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Lunch: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Obiad: Gallette di Riso Scotti MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Petto di Pollo MIO, Pane di Segale Certossa MIO. Przekąski/Inne: Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|