Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 91,52g | Białk: 69,61g | Węglo: 202,54g.
Śniadanie: Мармелад-Горошек, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Помидоры, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Макароны с Фаршем, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. Obiad: Сыр Камамбер, Майонез, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Квас, Окрошка. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|