Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 93,43g | Węglo: 119,45g.
Śniadanie: Лента Хлебцы Гречневые, Волшебное Дерево Коллаген, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SPAR Банан. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Нектарин, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тофу "Классический", Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Филе Индейки, ВкусВилл Тофу "Классический", Помидоры, SPAR Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|