Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 76,51g | Białk: 114,92g | Węglo: 210,20g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Magerquark, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot, Milch 1,5%. Lunch: Baguette, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Obiad: Aldi Trauben Kernlos, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Gouda. Przekąski/Inne: Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Mucci Mochi Mango, Milch 1,5%, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Baguette. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|