|
New Plan
1. Frühstück 165 kcal - 08:30-09:30
2. Kaffee + Snack 350 kcal - 10:30-11:30
3. Mittagessen 500 kcal - 14:30-15:30
4. Kaffee + Snack 300kcal- 15:30-16:30
🆎 10.07- 17.07
🍀 58.0 kg
🆎 17.07 - 24.07
🍀 57.0 kg
🆎 24.07- 31.07
🍀 56.0 kg
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
68 kcal
|
Tłusz: 4,65g | Białk: 5,51g | Węglo: 0,49g.
Przekąski/Inne: Gekochtes Ei. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|