Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2782 kcal
|
Tłusz: 125,02g | Białk: 215,60g | Węglo: 192,75g.
Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne, Conad Pecorino Sardo, Barilla Pasta, Olive. Obiad: Coop Pecorino Romano, Coop Pecorino Romano, Risotto ai Funghi, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada, Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Decathlon Whey Protein , Zanini La Pizza Proteica, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Italiamo Pecorino Romano DOP. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|