Dziennik arnaud91280, 09 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
92 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2023:
3204 kcal Tłusz: 65,03g | Białk: 206,95g | Węglo: 451,33g.   Śniadanie: Pamplemousse, Melon, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. Lunch: Trofic Succès aux Noix, Mozzarella, Melon, Mr Frites Frites au Four, Carrefour Brochette de Bœuf. Obiad: Kiwi, Crownfield Honey Hoops, Lidl Lait Écrémé, Freshona Concentré de Tomates , Oignons, Tomates, Sucrine, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Médaillons de Poulet. więcej...
3551 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaud91280


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.