Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 46,75g | Białk: 70,24g | Węglo: 129,22g.
Śniadanie: Toddy Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês. Lunch: Coxão Duro Cozido, Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Acelga Cozida, Tomates. Przekąski/Inne: Mars M&M's, Elma Chips Doritos Sabor Pizza, Creme Mel Sorvete Napolitano. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikaschmidt
|