Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 92,2 kg.
Wciąż do stracenia: 47,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 65,66g | Białk: 62,41g | Węglo: 60,66g.
Śniadanie: Fresh Lemon Juice. Lunch: Coffee with Milk, Butter , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Cherry Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Obiad: Woolworths Droëwors. Przekąski/Inne: Willards Cheese Curls, Red Delicious Apples. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|