Dziennik hrldfischer, 09 lip 23

Ich wünsche Euch Allen, einen angenehmen kühleren Abend 😊
94,6 kg Do tej pory straciłeś: 57,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2023:
579 kcal Tłusz: 11,84g | Białk: 78,88g | Węglo: 40,65g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Zwiebeln, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Naturgut Bio-Dinkelreis , Ei, Alnatura Gelbe Linsen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.