Dziennik sp5, 09 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2023
61,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lipca 2023:
1059 kcal Tłusz: 24,37g | Białk: 56,20g | Węglo: 152,61g.   Śniadanie: Lidl Biscottes, Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. Lunch: Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Danone Yaourt Nature, Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Café, LU Chamonix, Café, LU Chamonix. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sp5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.