Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 81 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 67,70g | Białk: 81,98g | Węglo: 83,92g.
Śniadanie: Кефир 2,5%, Творог 5%, Смешанные Орехи. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Obiad: Агротек Онигири Калифорния. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|