Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
645 kcal
|
Tłusz: 15,52g | Białk: 45,99g | Węglo: 79,61g.
Śniadanie: Гринагро Сметана 10%, Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Кудесница Мука Рисовая, Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Приневское Молоко 1.5%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гринагро Сметана 10%, Грудка Индейки, Мистраль Булгур. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|