Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 43,66g | Białk: 43,40g | Węglo: 207,25g.
Śniadanie: Лиан Минтай Подкопченый, Сахар, Nescafe Classic, Помидоры, Макфа Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Сказка Подсолнечное Масло, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Помидоры, Strike Энергетик, Макароны Отварные, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Белгородские Овощи Кукуруза. Obiad: Золотой Век Луковые Кольца, Calve Соус Сырный, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Classic, Макароны Отварные, Овощное Рагу со Свининой. Przekąski/Inne: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nescafe Classic, Сахар, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|