Dziennik dashkafchik, 10 lip 23

Т 66
Ж 79
Н 55
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2023:
1510 kcal Tłusz: 67,62g | Białk: 35,50g | Węglo: 199,52g.   Śniadanie: Красный Пищевик Зефир, Яйцо. Lunch: Monin Сироп Мохито, Геркулес Мороженое Кис-Мис. Obiad: Калинка Колбаса Балыковая, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Арбуз. więcej...
2167 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.